魚の味噌マヨネーズ焼き
2020.07.27
魚の味噌マヨネーズ焼き1人分・レシピ
《材料》
白身魚 70g（軽く塩コショウしておく）
《調味料》
白みそ 5g
マヨネーズ 10g
牛乳 1.5cc
砂糖 0.2g
おろしにんにく 0.2g →混ぜておく
パン粉 1g
《作り方》
➀魚に小麦粉をまぶして、フライパンでムニエルする
②ムニエルした魚に混ぜておいた調味料をぬり、パン粉を乗せたらオーブンで
焼き目をつける
③中まで火が通ったらパセリを散らして完成です
カテゴリー：
あいわレシピ集
