トマトとチキンの冷製パスタ

昨日、夕方のニュースで、7月の日中の平均気温、

福岡県は全国で1番暑~いそうです。。

そんな事を言われると、、、

よけい暑く感じるんですけど・・・・

しばらく雨が降っていないので、野菜が

さらに高騰しそうですね。。

野菜を使った食料品や惣菜も

影響をうけて値上がりするかも・・・?

必要な量を購入して、ムダのないように、

使いきるようにしましょう。

 

さて、冷静パスタですが、

ポイントは油です。

市販のドレッシングを使うと簡単です。

パスタに味をつける接着剤として

油(オイル)が働いてくれます。

ドレッシングをかけたら、よく混ぜて、

5分ほど冷蔵庫で冷やしておいてください。

オイルが麺とよくからみます。

あと、パスタをゆでる時、しっかり塩を入れてね。

お湯を沸騰させると、、、熱くなるけど、、

がんばって作ってみてください~

 

 

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