春の七草

遅れましたが、、、厨房より～～

あけまして　おめでとうございます。

平成２７年　ひつじ年、　今年もよろしくおねがいします！

去年は多くの患者様にお会いし、お話しすることができました。

そして多くの方に、このブログを見ていただいていることに、、感謝です！

毎度、ありがとうございます。

気がつけば「厨房より」の投稿は１５０回を超えています。

・・・いや、、まだまだ１５０回ですね。。。がんばりますっ！

今年はこのブログをさらにパワーアップする企画を考えています。

よりご家庭のキッチンで作業しやすいように

わかりやすく解説していくつもりです。

今後も「愛和病院スタッフブログ」をご期待ください～

「春の七草」です。

スーパーの野菜売り場でセット販売されていますので、

手に入れやすいと思います。

少量ずつですが、各草にはそれぞれに栄養素、効能があり、

体調を整えてくれます。

胃にやさしい、おかゆにして食べるのには昔の人の知恵が感じられます。

正月に疲れた人も、食べすぎた人も、

「七草がゆ」を食べて、健康な１年をすごしてください～