夏、はじまります。

博多祇園山笠が終わり、、

台風が過ぎた後は、、、

「夏」がやって来ます。。

すでに30℃越えをしている所もありましたが、

これからが夏本番! 熱帯夜との戦いが始まりますね。

あかちゃんは汗かきです。

汗と蒸れにお気をつけください。。

そしてなにより・・暑い中、家事にがんばるママさん、、

いつもごくろうさまです。  そしてありがとう。。

がんばってくださいー!

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暑い日は食欲が低下します。

水分でおなかいっぱいになったり、

体がだるく、何もやる気がでなくなったり・・

そんなとき、、おすすめは、、魚料理です。

魚には、血行促進効果があります。

中性脂肪や悪玉コレステロールの改善や、

細胞の活性化で、アンチエイジング、メタボ、

アルツハイマー、うつ、抜け毛!にも効果があります。

そしてDHAの働きで、ちょっぴり頭が良くなったり・・!?

体の機能を正常にして、食欲を取り戻しましょう。

集中力の出ない夏こそ、魚料理がおすすめですよ。

ぜひおためしください~

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